domingo, 29 de abril de 2012

Computador é vicio?

Oque fazer quando a pessoa não quer parar de mexer no computador ? Será uma doença?.
Na realidade computador não é doença e sim uma espécie de vicio com o qual muitas pessoas , são possuidoras.
E oque as faz querer cada vez mais mexer no computador para muitos é:
A capacidade de se comunicar com grandes amigos ou parentes;
Poder encontrar aquelas pessoas que já lhe fizeram feliz como amigos;
Em muitos casos (jovens) gostam de reunir a "galera" mas usando vias eletrônicas como:
Facebook , Twitter , Msn , Orkut etc.

Mas pra tudo tem que ter limites, mas cada vez que vamos explorando o mundo virtual vamos nos interessando, utilizando e quando menos percebemos já estamos ligados em tudo que acontece no mundo.
Nunca se deve dizer que computador não serve, que é uma porcaria. Porque todos nó já usamos sendo: google, redes sociais ou até mesmo o Microsoft Office word .... Mas lembre-se tempo demais como passar a tarde inteira, ou até mesmo o dia todo pode ser ruim para a saúde. Assim seu corpo ficará muito parado e cada vez mais você vai "engordando" por causa da falta de movimentação do corpo.


texto de: Valentina Barbosa

Caminhada

Saúde desde de muito tempo um cientista debateu a questão da caminhada, ele chegou a conclusão de que praticar a caminhada era importante para a saúde . Mas outro cientista debateu esse assunto e chegou a outra conclusão totalmente diferente que foi: "Caminhada não faz bem para a saúde". Mas a verdade é que caminhada faz bem mas para algumas pessoas que são mais delicadas caminhada pode prejudicar.


LEMBRE-SE CAMINHADA SEMPRE É BOM PRA A SAÚDE FÍSICA E TAMBÉM SAÚDE MENTAL.

Texto de: Valentina Barbosa

segunda-feira, 9 de abril de 2012

FELIZ PÁSCOA!

É leitores dia 8/4 foi Páscoa!
Bom,então um pouco atrasado desejo:
1°-Uma páscoa unida com sua família!
2°-Que Deus proteja a todos os menos favorecidos que nós,e nós também
3°-Que o resto do ano seja repleto de amor,paz,alegria,solidariedade e caridade!!

TEM MUITAS PESSOAS QUE NÃO TRABALHAM.ALGUMAS PORQUE TEM QUE CUIDAR DE FILHOS OUTRAS PORQUE TEM PROBLEMAS DE SAÚDE...MAS EU VOU PEDIR UM FAVOR PARA QUEM PODER:
-DOAR ROUPAS DE INVERNO/VERÃO
-RECICLAR
-FAZER O BEM A TODOS OS SERES VIVOS DESTE MUNDO!



terça-feira, 3 de abril de 2012

Páscoa

Chegou a época da páscoa, a época em que muitos compram ovos de chocolate para presentear. Mas será que isso é bom,saudável é o que muitos se perguntam; espinha,barriguinha... como fazer para evitar?
Aqui vai a dica: coma chocolate moderadamente,praticando esporte,cremes vão bem quando se trata de espinha,limpeza facial...Mas não se esquece celebre cada momento.

Texto de: Valentina Barbosa

segunda-feira, 2 de abril de 2012

Dietas & regimes

Quem está fazendo dietas e regimes...

Bom as pessoas que estão ficando muito gordas ou acham que estão muito gordas,geralmente fazem dietas/regimes mas a dieta não é tão facil,muitas pessoas fazem somente a dieta que se come menos,que se come mais vegetais e menos "salgadinhos" ou coisas que fazem mal a saude,para manter uma dieta saudavel tem que ter os seguintes ciudados:

*coma muitos vegetais
*diminua as comidas que tem gordura trans(pois a gordura trans é uma gordura que NÃO sai do corpo,ela acumula-se e forma uma camada de gordura que só sai com exercicíos diários)
*faça exercicíos diários como:futebol,vôlei,caminhe.corra,ginástica...
*visite seguidamente um médico

AGORA ESSA AQUI É PARA QUEM FAZ GREVE DE FOME:
VOCÊ SABE O PERIGO DESSA GREVE DE FOME?
SE VOCÊ NÃO SE ALIMENTAR MAIS EM UNS 4,5 DIAS VOCÊ IRÁ TER ALGUMA DESIDRATAÇÃO,E VOCÊ PODERÁ MORRER SE NÃO COMER MAIS NADA!


CUIDEM-SE!

Blog da saúde é o melhor blog para se saber sobre as ultimas noticias sobre a saúde e sobre dicas para poder ser mais saudavel!