Posição certa de dormir

Muitas pessoas acordam com dores no: pescoço, costas... mas porque?

Por um simples motivo o jeito de dormir; Mas como vou saber qual é o jeito certo de dormir?

Iremos mostrar o jeito certo á 3 certos e 2 errados

Texto de: Valentina Barbosa

Rir faz bem ou mal para a saúde ?

                                       Rir faz bem ou faz mal para a saúde ?

É difícil pensar em alguém que não se sinta bem após uma sessão de gargalhadas. Mas será que além do bem estar que o riso provoca, ele realmente faz bem à saúde? O velho ditado de que rir é o melhor remédio tem algum fundamento?

Os principais estudos até o momento sobre o efeito do riso em nossa saúde dedicaram-se ao sistema cardiovascular, imunológico e na percepção de dor. Experimentos revelaram que indivíduos são mais capazes de suportar estímulos dolorosos quando estão assistindo a vídeos com conteúdo de humor. Outros estudos avaliaram componentes do sistema imunológico antes e depois de uma sessão de vídeo com conteúdo de humor e os resultados revelaram respostas imunológicas positivas. Quanto ao sistema cardiovascular, pesquisadores demonstraram que pacientes com doença coronariana têm menores scores numa escala de senso de humor frente a situações do cotidiano. Sabemos também que a falta de senso de humor, ou uma vida acompanhada de impaciência, raiva e atitudes hostis, estão associados a um maior risco de desenvolver pressão alta, piorar o controle dos níveis de glicose e ainda aumentar o risco de doença isquêmica do coração e de morte.

Outro estudo comparou os níveis de hormônios de estresse antes e depois de assistir a um vídeo de humor e mostrou uma redução dos níveis de cortisol, hormônio do crescimento e de um metabólito da dopamina. Não houve aumento dos níveis de endorfina, contrariando a crença de que rir faz bem porque aumenta os níveis desse hormônio. Talvez a dopamina tenha muito mais a ver com o riso, já que é o neurotransmissor dominante no sistema de recompensa cerebral. Além disso, há evidências de que após uma boa sessão de riso temos redução do nível de ansiedade, relaxamento de grupos musculares e redução da excitabilidade da medula espinal.

Sabemos também que o senso de humor de uma pessoa está associado a outras virtudes que facilitam as relações sociais, como é o caso da empatia, capacidade de se relacionar com intimidade e confiança interpessoal. Emoções positivas, o sorriso, o estado de felicidade, todos podem ser vistos do ponto de vista evolutivo como um mecanismo que facilita as relações sociais ao promover sentimentos prazerosos nos outros, por recompensar os esforços dos outros e encorajar a continuidade da relação social. E o sucesso da espécie humana depende de sua capacidade de fazer relações sociais.

Podemos pensar na relação entre o senso de humor e saúde como um círculo virtuoso, onde há influências positivas nos dois sentidos. Um bom senso de humor está associado a uma maior auto-percepção de saúde, maior capacidade de cooperar com a doença e a uma maior tendência a buscar assistência médica. Por outro lado, é preciso estar de bem com a saúde para que se tenha bom humor. E ainda há um outro lado dessa moeda. Existem pessoas em que o feitiço vira contra o feiticeiro: o senso de humor pode servir como ferramenta para negação de sintomas e problemas de saúde.

Por fim, é bom refletir sobre o ditado popular de que não damos risadas porque estamos felizes, mas somos felizes porque damos risadas. Isso faz mais sentido ainda quando aprendemos a rir de nós mesmos, o que é um formidável caminho para o autoconhecimento, e uma chance única de promover o equilíbrio mental.

Esse texto foi retirado do site MinhaVida.

Vida e saúde

Como ter uma vida saudavél e se deliciar com umas "gostosuras"?(ENVIADO PELA LEITORA : Mariana Domingues)
Bom para começar importante ter uma vida um pouco atlética e normal seguindo toda a rotina que já esta formada;
É importante praticar esportes como: natação, volei, futebol, tenis.......
Para dar uma fugida nos hábitos saldaveis a melhor opção é: uma vez na semana somente uma vez comer alguns docinhos mas com amigos porque  assim você não come tanto e ainda se diverte com sua turma.
Após o almoço comer uma fruta como: banana, maçã, pera, abacate, melão, mamão, uva ( a fruta que tu tiver em casa). Para ter uma vida saudavél sempre se cuidar mas pode ter algumas excessões .


Texto de: Valentina Barbosa

8 táticas para comer menos

Está difícil de controlar a alimentação? Então, aposte nas nossas dicas, que são simples e realmente funcionam

Por Nádia Tamanaha

Táticas para comer menos e ao mesmo tempo emagrecer 

1. Coma em prato pequeno
Na hora da refeição, troque o prato raso pelo de sobremesa. O truque é simples, mas ajuda a não exagerar no tamanho das porções e a manter o controle durante a dieta.

2. Não leve as panelas para a mesa
Monte o prato antes de se sentar e não coloque panelas e travessas na mesa durante as refeições. Pode parecer besteira, mas deixar a comida à disposição estimula a repetição do prato e fica mais difícil resistir às tentações. 

3. Comece pela salada 
Começar a refeição pela salada faz com que você se sinta satisfeita com menos comida. Mas não vale apostar no truque e encher o prato de ingredientes calóricos e molhos gordurosos: o ideal é uma saladinha bem variada e colorida e temperada com azeite, vinagre, limão e sal.

4. Água gelada e gelatina diet 
Trinta minutos antes de almoçar ou jantar, você pode beber um copo de água gelada e/ou comer uma gelatina diet. Essa dica também é simples, mas é o suficiente para evitar que você exagere na comida.

5. Chocolate meio amargo
Que tal comer um chocolate meio amargo (no máximo 30g) 5 minutinhos antes das refeições? Delícia! A dica, além de gostosa, funciona porque o sabor intenso engana a fome.

6. Planeje as compras
Na hora de fazer supermercado, vá munida de uma lista com as coisas que você precisa para não cair em tentação. Evitar o corredor de guloseimas também dá aquela força para resistir. "Ter alimentos calóricos na dispensa é uma armadilha perigosa. Faça um estoque de petiscos saudáveis", ensina Lígia Henriques, nutricionista de São Paulo. Além disso, evite ir às compras quando estiver na TPM ou com fome. 

7. Organize o menu
Estabelecer um cardápio light para a semana ajuda bastante na hora de manter a dieta. Outra maneira de evitar as escorregadas é levar lanchinhos sempre com você para não ficar no aperto. "Quando tiver um evento, coma antes, mesmo que seja apenas uma fruta ou iogurte, para não depender apenas do cardápio do local", sugere a especialista. 

8. Faça o registro alimentar
Anotar tudo o que você come durante o dia é um jeito de manter o controle sobre a sua alimentação. "Estudos indicam que, ao fazer esse registro, ingerimos de 20 a 30% menos calorias durante a semana", conta Ligia. Fazer o diário alimentar também ajuda você a identificar as suas situações de risco, acompanhar sua evolução e organizar a dieta.

Higiene

Higienização

Esse assunto lidera a maior parte das doenças. Ao  chegar em casa tem que se ter uma higiene porque você estava na rua.

Então chegue em casa lave as mãos, tome banho, escove os dentes...

Não chegue e já coma já cozinhe não higiene é tudo. EXEMPLO : em uma sala de aula não ficar "emprestando" a garrafa de água porque vai passando de uma boca para outra temos que ter cada um a sua.

texto de: Valentina Barbosa

Exemplo de vida saudável

Nos tempos de hoje ter uma vida que possa se considerar um exemplo de vida saudável é difícil;
Porque os hábitos alimentares das pessoas em geral está se tornando muito menos natura do que alguns anos atrás, um exemplo é citar a maçã hoje tu não pode dizer "vou seguir meu exemplo saudável comendo minha maçã de todos os dias". Não é assim a maçã não é mais natural antes poderia dizer que se tinha 50% natural e 50% agrotóxico hoje não agora é 20% natural 80% agrotóxico. Não é mais a mesma fruta  conheço pessoas que evitam comprar maçãs em certos lugares e compram em outros por causa que ao menos fica 45% natural e 55% é agrotóxico. Compare duas maçãs: uma sem agrotóxicos e a outra com agrotóxico.





Agora reflita e se precisar leia o texto novamente...


Texto de: Valentina Barbosa

Computador é vicio?

Oque fazer quando a pessoa não quer parar de mexer no computador ? Será uma doença?.
Na realidade computador não é doença e sim uma espécie de vicio com o qual muitas pessoas , são possuidoras.
E oque as faz querer cada vez mais mexer no computador para muitos é:
A capacidade de se comunicar com grandes amigos ou parentes;
Poder encontrar aquelas pessoas que já lhe fizeram feliz como amigos;
Em muitos casos (jovens) gostam de reunir a "galera" mas usando vias eletrônicas como:
Facebook , Twitter , Msn , Orkut etc.

Mas pra tudo tem que ter limites, mas cada vez que vamos explorando o mundo virtual vamos nos interessando, utilizando e quando menos percebemos já estamos ligados em tudo que acontece no mundo.
Nunca se deve dizer que computador não serve, que é uma porcaria. Porque todos nó já usamos sendo: google, redes sociais ou até mesmo o Microsoft Office word .... Mas lembre-se tempo demais como passar a tarde inteira, ou até mesmo o dia todo pode ser ruim para a saúde. Assim seu corpo ficará muito parado e cada vez mais você vai "engordando" por causa da falta de movimentação do corpo.

texto de: Valentina Barbosa

Caminhada

Saúde desde de muito tempo um cientista debateu a questão da caminhada, ele chegou a conclusão de que praticar a caminhada era importante para a saúde . Mas outro cientista debateu esse assunto e chegou a outra conclusão totalmente diferente que foi: "Caminhada não faz bem para a saúde". Mas a verdade é que caminhada faz bem mas para algumas pessoas que são mais delicadas caminhada pode prejudicar.

LEMBRE-SE CAMINHADA SEMPRE É BOM PRA A SAÚDE FÍSICA E TAMBÉM SAÚDE MENTAL.

Texto de: Valentina Barbosa

FELIZ PÁSCOA!

É leitores dia 8/4 foi Páscoa!
Bom,então um pouco atrasado desejo:
1°-Uma páscoa unida com sua família!
2°-Que Deus proteja a todos os menos favorecidos que nós,e nós também
3°-Que o resto do ano seja repleto de amor,paz,alegria,solidariedade e caridade!!

TEM MUITAS PESSOAS QUE NÃO TRABALHAM.ALGUMAS PORQUE TEM QUE CUIDAR DE FILHOS OUTRAS PORQUE TEM PROBLEMAS DE SAÚDE...MAS EU VOU PEDIR UM FAVOR PARA QUEM PODER:
-DOAR ROUPAS DE INVERNO/VERÃO
-RECICLAR
-FAZER O BEM A TODOS OS SERES VIVOS DESTE MUNDO!

Páscoa

Chegou a época da páscoa, a época em que muitos compram ovos de chocolate para presentear. Mas será que isso é bom,saudável é o que muitos se perguntam; espinha,barriguinha... como fazer para evitar?

Aqui vai a dica: coma chocolate moderadamente,praticando esporte,cremes vão bem quando se trata de espinha,limpeza facial...Mas não se esquece celebre cada momento.

Texto de: Valentina Barbosa

Dietas & regimes

Quem está fazendo dietas e regimes...

Bom as pessoas que estão ficando muito gordas ou acham que estão muito gordas,geralmente fazem dietas/regimes mas a dieta não é tão facil,muitas pessoas fazem somente a dieta que se come menos,que se come mais vegetais e menos "salgadinhos" ou coisas que fazem mal a saude,para manter uma dieta saudavel tem que ter os seguintes ciudados:

*coma muitos vegetais
*diminua as comidas que tem gordura trans(pois a gordura trans é uma gordura que NÃO sai do corpo,ela acumula-se e forma uma camada de gordura que só sai com exercicíos diários)
*faça exercicíos diários como:futebol,vôlei,caminhe.corra,ginástica...
*visite seguidamente um médico

AGORA ESSA AQUI É PARA QUEM FAZ GREVE DE FOME:
VOCÊ SABE O PERIGO DESSA GREVE DE FOME?
SE VOCÊ NÃO SE ALIMENTAR MAIS EM UNS 4,5 DIAS VOCÊ IRÁ TER ALGUMA DESIDRATAÇÃO,E VOCÊ PODERÁ MORRER SE NÃO COMER MAIS NADA!


CUIDEM-SE!

Blog da saúde é o melhor blog para se saber sobre as ultimas noticias sobre a saúde e sobre dicas para poder ser mais saudavel!

Objetivo geral e objetivos específicos

O objetivo geral dessa campanha é Promover ampla discussão sobre a realidade da saúde no Brasil e das políticas públicas da área, para contribuir na qualificação, no fortalecimento e na consolidação do SUS, em vista da melhoria da qualidade dos serviços, do acesso e da vida da população.^[3]

O texto-base da Campanha explicita os seguintes objetivos específicos^[4]:

• Disseminar o conceito de bem-viver e sensibilizar para a prática dos hábitos de vida saudável;

• Sensibilizar as pessoas para o serviço aos enfermos, o suprimento de suas necessidades e a integração na comunidade;

• Alertar para a importância da organização da
Pastoral da Saúde nas comunidades: criar onde não existe, fortalecer onde está incipiente e dinamizá-la onde ela já existe;

• Difundir dados sobre a realidade da saúde no Brasil e seus desafios, como sua estreita relação com os aspectos socioculturais de nossa sociedade;

• Despertar nas comunidades a discussão sobre a realidade da
saúde pública, visando a defesa do SUS e a reivindicação de seu justo funcionamento;

• Qualificar a comunidade para acompanhar as ações da
gestão pública e exigir a aplicação dos recursos públicos com transparência, especialmente na saúde.

A escolha do tema
Cartaz
Texto-base
O direito à saúde no Brasil
A situação da saúde no Brasil

Anualmente, a Campanha da Fraternidade quer promover a solidariedade nas comunidades cristãs e na sociedade humana, em busca de uma sociedade que tenha como um de seus pilares a solidariedade. A cada ano, a Igreja destaca uma realidade social que necessita de mudanças rumo a uma vivência mais fraterna e solidária. A escolha do tema da saúde pública deve-se ao fato da saúde ser um direito das pessoas e o acesso à saúde ser difícil à maior parte da população brasileira. Para a Igreja Católica, o ser humano é uma unidade psicossomática. A discussão sobre a saúde requer a articulação com os temas da alimentação saudável, do acesso à educação, ao trabalho e à justa remuneração, da promoção da mulher e da criança, a ecologia e do meio ambiente. Assim, as ações de promoção da saúde e defesa da vida devem estar associadas à construção de políticas públicas e projetos de desenvolvimento baseados na igualdade, solidariedade, justiça, democracia, qualidade de vida e participação social

O cartaz de divulgação da campanha foi produzido pelo publicitário Marcelo Jacynto de Godoy, vencedor do concurso promovido pela Comissão Episcopal Pastoral para a Cultura, Educação e Comunicação Social da CNBB. O lançamento do cartaz e do texto-base da campanha ocorreu no dia 7 de julho de 2011.^[5]

O texto-base da Campanha da Fraternidade (TB) é um instrumento desenvolvido para servir de material de estudo e discussão em dioceses e paróquias sobre o tema proposto. O texto da Campanha de 2012 apresenta resumidamente os seguintes tópicos:

O direito à saúde e os demais direitos decorrem do princípio da dignidade da pessoa humana. Não é uma concessão da sociedade ou do Estado. Apesar disto, no Brasil, o direito à saúde e outros direitos só foram reconhecidos como direitos universais a partir da Constituição de 1988, como fruto de muita luta popular. A saúde, juntamente com a previdência e a assistência social e auxílio desemprego constituem a seguridade social^[6].
O texto constitucional afirma que o direito à saúde deve “ser garantido através de políticas sociais e econômicas que visem à redução do risco de doença e de outros agravos e ao acesso universal e igualitário às ações e serviços para sua promoção e recuperação” (Artigo 196). O texto estabelece ainda que a seguridade social deve possuir orçamento próprio, que garanta os recursos e impeça seu uso para outras finalidades.Assim, os governos federal, estadual e municipal têm obrigação de prover meios e recursos para prevenir, promover e recuperar a saúde de todas as pessoas que constituem a sociedade brasileira. Apesar disto, a alegação de falta de recursos suficientes é recorrente. A população brasileira não está conseguindo exigir que a saúde  seja uma prioridade.
O texto da Campanha reconhece melhoras nos indicadores de saúde no Brasil. A mortalidade infantil caiu de 69 mortes para cada mil crianças nascidas em 1980 para pouco mais de 22 em 2009. Houve também um aumento da expectativa de vida, alcançando 72 anos em 2008^[6].
Identifica-se ainda uma transição demográfica: enquanto o número de idosos aumentou 107% entre 1980 e 2000, o número de jovens cresceu 14%Em termos da população total, o número de jovens caiu de 38,25% em 1980 para 26,04% em 2009. Esta redução do número de jovens está associada tanto ao aumento da população idosa quanto à queda da taxa de fecundidade. O envelhecimento da população requer planejamento do sistema de saúde para atenção às doenças crônicas da terceira idade^[6].
Mesmo com as melhoras destes indicadores, 16 milhões de pessoas estão na faixa de pobreza absoluta. Do ponto de vista ecológico, a poluição da água e do ar das cidades e o estresse constante afetam a saúde da população^[6].

Senhor Deus de amor,
Pai de bondade,
nós vos louvamos e agradecemos
pelo dom da vida,
pelo amor com que cuidais de toda a criação.

Vosso Filho Jesus Cristo,
em sua misericórdia, assumiu a cruz dos enfermos
e de todos os sofredores,
sobre eles derramou a esperança de vida em plenitude.

Enviai-nos, Senhor, o Vosso Espírito.
Guiai a vossa Igreja, para que ela, pela conversão
se faça sempre mais, solidária às dores e enfermidades do povo,
e que a saúde se difunda sobre a terra.

Amém.

campanha

Câncer

Os alimentos contra o CÂNCER
Você sabia que,na maioria ds vezes,o câncer pode ser evitado?
É com essa frase que um Instituto Nacional de Cancêr(INCA) e o Fundo Mundial Contra o Cancêr iniciam um importante documento chamado recomendações gerais do relatório sobre alimentação e cancêr.É por isso que,sempre que realizo uma palestra,faço questão de mostrar uma imagem onde esplico que mesmo que você tenha uma suscepitibilidade genética para o cancêr ela conta,numa escala de 1 a 100,apenas 20%.O restante,isto é,80%,É VOCÊ QUE DETERMINA POR MEIO DAS SUAS ESCOLHAS.
Traduzindo para a nossa linguagem cristã:nosso livre-arbitrio.Por isso escolhi o titulo "Escolhas e impactos" para o livro e receitas que escrevi em parceria com o chef Renato Caleffi.Em cada momento da sua alimentação,você tem a oportunidade de colocar saúde no seu organismo.

Saúde é esporte

Temos que prestar a atenção em pequenos detalhes que são essenciais para a saúde como praticar esportes, ao ar livre ou em ginásios. Mas nunca mantenha seu corpo parado pois suas células necessitam de toda energia.E  nunca se esqueça academia e  esportes que necessitam de muito esforço será  mais cansativo, comece com natação ,  futsal e outros exercícios que façam você manter a forma, sem se cansar muito.


Texto de: Valentina Barbosa

Campanha da fraternidade 2012

56% DOS GASTOS COM A SAÚDE NO BRASIL VEM DE POUPANÇAS E RENDAS DA POPULAÇÃO
Odilo Pedro Scherer,durante o lançamento da campanha do Reginal Sul da CNBB,enfatizou que é presciso toda a sociedade se mobilizar em colaboração com o Estado para possibilitar um atendimento digno e igualitário especialmente aqueles que não tem acesso á assistencia .
Em suma,a Campanha da Fraternidade deseja chamar a atenção para o cuidado com o doente,a prática de hábitos de vida saudáveis,estimular e fortalecer a mobilização popular em defesa do SUS, e promover a participação popular nos espaços de controle,fiscalização e deliberação das politicas publicas de saúde.
Assim sendo,pra você e pra todos nós,SAÚDE!

Dicas de alimantação para diabetes

Dicas de alimentação para
                                  DIABETES

Antes de mais nada, uma pergunta básica: você sabe qual é a sua glicemia,isto é, a quantidade de açúcar (glicose) que circula pelo seu sangue de jejum ? Estou fazendo esta pergunta, pois as estatísticas mostram que 50% das pessoas não sabem que são portadoras de diabetes.Vão descobrir depois de 10 anos, quando os sinais secundários começam a aparecer, sendo um dos mais comuns os problemas renais , que muitas vezes se tornam irreversíveis depois de tantos anos de sobrecarga .Por isso , a importância de exames de sangue regulares e, sempre que possível , participe das campanhas que o Ministério da Saúde realiza em várias épocas do ano.Quando descoberta a tempo e controlada, o portador de diabetes pode levar uma vida normal e saudável, mas tem que observar alguns detalhes importantes na alimentação .Como não tenho muito espaço , vou me concentrar em dois alimentos que considero muito interessantes: a canela e a batata yacon. A canela tem se mostrado uma grande aliada para baixar os niveis de açúcar no sangue (glicemia).Os estudos mostram resultados positivos a partir de uma grama por dia. E sabe quanto é uma grama de canela ? O que cabe na tampinha daquela famosa caneta esferográfica do tempo da vovó!Essa tampinha cheia de sal , por exemplo, equivale a uma grama de sal.


 

Que a saúde se difunta sobre a terra

"Mais vale a saúde que o dinheiro", "saúde não tem preço", "a saúde é um bem precioso"; "quem goza de saúde perfeita,é rico sem o saber"; e "saúde cuidada,vida conservada".É sim um dos bens mais preciosos que temos,precisamos aprender a valorizá-lo.

Prefeitura de Pelotas convoca agentes de saúde

  A Prefeitura de Pelotas está convocando cinco agentes comunitários de saúde para a área do Monte Bonito, aprovados em seleção pública. O prazo para contratação é 09 de abril, portanto, os listados abaixo deverão comparecer imediatamente, na Secretaria Municipal de Administração (SMA), rua General Osório, 918, de segunda a sexta-feira, das 8h às 13h30, para encaminhamento da avaliação psicológica e exames médicos de saúde ocupacional.

         É necessária a apresentação dos seguintes documentos (originais e cópias): CPF, Carteira de Identidade, Título de Eleitor, Carteira Profissional (CTPS), Certificado de Quitação Militar, Comprovante da última votação (1º e 2º turno), certidão negativa do PIS/PASEP, Registro Profissional, Carteira de Habilitação, Certidão de Nascimento (filhos menores de 14 anos), Carteira de Vacinação (filhos menores de 5 anos), Comprovante de frequência escolar dos filhos de 07 a 14 anos, Certidão de Casamento, Comprovante de residência no nome do candidato (água, luz ou telefone) ou Comprovante de residência com declaração do titular da conta (água, luz ou telefone), Diploma Escolar, Alvará Judicial de Folha Corrida expedido pelo Foro, uma foto 3x4 recente, se detentor de cargo público Certidão Negativa de Processo Administrativo Disciplinar e comprovante de Etnia, caso se enquadre no sistema de cotas afrodescendente.



         Confira os convocados: 

Classificação Candidatos

1º Romário Hugo Carrasco 

2º Luiz Fernando de Oliveira Vaz

3º Janete Heimberg Bohm Tessmann 

4º Marelaine Redu do Amaral

5º Iolange Castro Ferreira


Texto de: Valentina Barbosa

Zé gotinha

O Zé Gotinha foi um personagem criado em 1986 pelo artista plástico Darlan Rosa para a campanha de vacinação contra o vírus da poliomielite  realizada pelo Ministério da saúde, seu principal objetivo era tornar as campanha da vacinação mais atraentes para as crianças. O nome "Zé Gotinha" foi escolhido nacionalmente através de um concurso promovido pelo Ministério da Saúde nas escolas do Brasil.

O personagem foi utilizado em outras campanhas na década de 90, e na campanha de 2006.


Texto de: Valentina Barbosa

Que a saúde se difunda sobre a terra

Não estou nada bem... Ai que dor! que mal estar!

Estes são os sintomas de que algo não vai bem no seu organismo.Oque parece simples nem sempre é,  podendo,inclusive se tornar muito grave, ás vezes insolúvel para a medicina.Oque pode vir a tornar esse sintomas mais amenos para  cidadão é a segurança de saber que encontrará na rede  pública de saúde:atendimento,assistência e acompanhamento na hora em que precisar.

Extraído de: Prefeitura Municipal de Pelotas 

HemoPel suspende atendimento no feriado de Páscoa

No dia 7 de abril, primeiro sábado do mês, o Hemocentro Regional de Pelotas (HemoPel) não atenderá ao público, excepcionalmente, uma vez que a data coincide com o feriado de Páscoa. A direção do HemoPel informa que o expediente no sábado pela manhã será retomado no mês seguinte, no dia 5 de maio, 8h às 13h. O Serviço de distribuição de hemocomponentes e hemoderivados permanece em regime de 24 horas.
O HemoPel abastece o Pronto Socorro de Pelotas (PSP), a Beneficência Portuguesa, o Hospital de Clínicas, o Hospital Universitário São Francisco de Paula (HUSFP/UCPel) e outros sete municípios da região. Está localizado no prolongamento da avenida Bento Gonçalves, 4.569, próximo do Colégio Municipal Pelotense. Contato com o Departamento de Captação pode ser feito através dos telefones 3225-7262 e 3222-3002.

Texto de: Valentina Barbosa

 HemoPel

Hospital em Pelotas

Na cidade de Pelotas uma menina chamada Luísa que cursa o sexto ano, precisou ser internada na UTI de Pelotas. Mas ela não conseguiu porque a UTI estava lotada. A menina teve que ser levada para a cidade de Canoas, onde tinha leito disponível.

Leitor, convido-o a fazer um minuto de silêncio, para juntos  refletirmos no que aconteceu com essa menina. As autoridades precisam tomar providencias para melhorar as acomodações nos hospitais e assim poder  atender a todos os que vão em busca de leito.


Texto de: Valentina Barbosa

postos de saúde e farmácias

1. Rua Marechal Floriano, 12 - Centro Pelotas (0xx)53 3227-3888

   Mais Economica Farmacias

   www.maiseconomica.com.br/

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2. Rua Félix da Cunha, 760 - Centro Pelotas (0xx)53 3222-6529

   Laboratório Ary Costa

   www.laboratorioarycosta.com.br/

   Página do local

3. Av. Leopoldo Broad, 3220 - Três Vendas Pelotas (0xx)53 3273-6603

   Universidade Católica de Pelotas-UCPEL-Hospital Universitário

   www.ucpel.tche.br/

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4. Rua Doutor Miguel Barcelos, 614 - Centro Pelotas (0xx)53 3227-2759

   Francisco Carlos Sant'Anna Darley

   www.psicologofranciscodarley.net/

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5. R. Barão de Santa Tecla, 619 - Centro Pelotas (0xx)53 3303-1097

   Isane Larrosa Cardoso D'Avila

   blogdagestante.zip.net/

   Página do local

6. Rua Mal Deodoro, 1123 Pelotas (0xx)53 3227-2220

   Unimed Pelotas

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   Página do local

7. Av. Leopoldo Broad, 2297 - Três Vendas Pelotas (0xx)53 3283-1841(0xx)53 3222-6529 Rua Marechal Floriano, 12 - Centro Pelotas Mais Economica Farmacias www.maiseconomica.com.br/ NOSSAS LOJAS. TELE ENTREGA. FALE CONOSCO. TRABALHE CONOSCO. CAMPANHAS... 1 comentário no Google Rua Félix da Cunha, 760 - Centro Pelotas Laboratório Ary Costa www.laboratorioarycosta.com.br/ O Laboratório Ary Costa, ciente da sua responsabilidade social e ambiental como empresa ... Página do local Av. Leopoldo Broad, 3220 - Três Vendas Pelotas (0xx)53 3273-6603 Universidade Católica de Pelotas-UCPEL-Hospital Universitário www.ucpel.tche.br/ O Fundador Dom Antônio Zattera, fundador da Universidade Católica de Pelotas, viveu 88 anos ... 1 comentário no Google Rua Doutor Miguel Barcelos, 614 - Centro Pelotas (0xx)53 3227-2759 Francisco Carlos Sant'Anna Darley www.psicologofranciscodarley.net/ 1 comentário no Google R. Barão de Santa Tecla, 619 - Centro Pelotas (0xx)53 3303-1097 Isane Larrosa Cardoso D'Avila blogdagestante.zip.net/ Comecei a integrar o Comitê de Mortalidade Infantil da 3ª Coordenadoria Regional de Saúde ... Página do local Rua Mal Deodoro, 1123 Pelotas (0xx)53 3227-2220 Unimed Pelotas maps.google.com.br Página do local Av. Leopoldo Broad, 2297 - Três Vendas Pelotas (0xx)53 3283-1841 Posto de Saúde Cohab Pestano maps.google.com.br Página do local Rua Da Darcy Vargas, 212 - N Sra Fatima Pelotas (0xx)53 3279-4627 Posto de Saúde Navegantes maps.google.com.br Página do local Rua Mal Deodoro, 1126 Pelotas (0xx)53 3227-5312 Hospital Universitário São Francisco de Paula maps.google.com.br 1 comentário no Google Rua Marechal Deodoro, 1123, Centro Pelotas (0xx)53 2128-8300 São Francisco de Paula - Hospital Universitário www.husfp.ucpel.tche.br/ Página do local (0xx)53 3227-3888

   Posto de Saúde Cohab Pestano

   maps.google.com.br

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Pesquisa de: Valentina Barbosa